十种食物防血栓

商丘网—京九晚报 2019-07-04 10:05

预防血栓形成,除了遵医嘱用药外,还可通过一些药食同源的食材来预防。

1.姜黄和生姜

姜黄含有的姜黄素,不仅有一定抗凝作用,还能抗炎。生姜中含有的天然水杨酸盐,具有一些抗栓作用。

2.辣椒

辣椒中也含水盐酸,能起到一定抗栓效果。

3.杏仁、葵花籽油、葵花籽

这类食物均含有丰富的维生素E,维生素E有一定的保护血管作用。要注意的是,服用抗凝药时,应避免大量服用维生素E,以防增加出血风险。

4.大蒜

大蒜不仅具有天然的抗菌作用,还有一定的抗血栓活性。因此,美国家庭医生学会建议,计划手术前7天~10天应避免大量进食大蒜。

5.肉桂

肉桂含有的香豆素具有一定抗凝作用,但长期食用肉桂或会伤肝。

6.银杏

银杏在中国、欧美都比较常见。有研究显示,银杏提取物与可溶栓的链激酶有点像。

7.葡萄籽提取物

葡萄籽提取物具有一定抗氧化作用,也能抗凝。所以,美国国家补充和综合健康中心建议,血液病患者、服用抗凝药患者以及即将手术者不应服用葡萄籽提取物。

8.当归

当归含有香豆素,具有延迟凝血时间的作用。

9.白菊花

这种植物具有抑制血小板活性的作用,可降低凝血功能。

10.菠萝蛋白酶

菠萝蛋白酶是从菠萝中提取的酶,具有稀释血液、分解血凝块及减少凝血形成等作用。此外,菠萝蛋白酶还具有一定抗炎作用。

据人民网

编辑: 姬艳峰   责任编辑:李瑾瑜

推荐阅读

返回顶部

Copyright 2003-2016 商丘网 版权所有

首页  |  商丘  |  专题  |  网视  |  图片  |  金融  |  房产  |  汽车  |  教育  |  健康  |  旅游  
当前位置:网站首页 > 日常保健
十种食物防血栓
2019-07-04 10:05     商丘网—京九晚报   我要评论 

预防血栓形成,除了遵医嘱用药外,还可通过一些药食同源的食材来预防。

1.姜黄和生姜

姜黄含有的姜黄素,不仅有一定抗凝作用,还能抗炎。生姜中含有的天然水杨酸盐,具有一些抗栓作用。

2.辣椒

辣椒中也含水盐酸,能起到一定抗栓效果。

3.杏仁、葵花籽油、葵花籽

这类食物均含有丰富的维生素E,维生素E有一定的保护血管作用。要注意的是,服用抗凝药时,应避免大量服用维生素E,以防增加出血风险。

4.大蒜

大蒜不仅具有天然的抗菌作用,还有一定的抗血栓活性。因此,美国家庭医生学会建议,计划手术前7天~10天应避免大量进食大蒜。

5.肉桂

肉桂含有的香豆素具有一定抗凝作用,但长期食用肉桂或会伤肝。

6.银杏

银杏在中国、欧美都比较常见。有研究显示,银杏提取物与可溶栓的链激酶有点像。

7.葡萄籽提取物

葡萄籽提取物具有一定抗氧化作用,也能抗凝。所以,美国国家补充和综合健康中心建议,血液病患者、服用抗凝药患者以及即将手术者不应服用葡萄籽提取物。

8.当归

当归含有香豆素,具有延迟凝血时间的作用。

9.白菊花

这种植物具有抑制血小板活性的作用,可降低凝血功能。

10.菠萝蛋白酶

菠萝蛋白酶是从菠萝中提取的酶,具有稀释血液、分解血凝块及减少凝血形成等作用。此外,菠萝蛋白酶还具有一定抗炎作用。

据人民网

编辑: 姬艳峰   责任编辑:李瑾瑜
  相关阅读:
百姓呼声 进入频道 >>
绿化带内 单车“睡觉”
已完成雨、污水管网 ...
道路施工将开始 新路很快就铺好
河畔荒草丛生 该清理了
精彩图片 进入频道 >>
“积怨坑”变成“顺 ...
“中原水城”添新景
乡村振兴画卷上的永 ...
一名清洁工人在清洗 ...
党媒推荐 进入频道 >>
    版权声明:商丘日报报业集团版权所有,未经书面授权,禁止复制、转载或建立镜像等。联系电话:0370-2628098
关于我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 网站地图

主管:中共商丘市委宣传部 主办:商丘日报报业集团 商丘网联系电话:0370-2628098

    河南省互联网新闻信息服务许可证编号:0120156001 豫ICP备05019403号 公网安备 41140202000008号     

12321网络不良与垃圾信息举报受理中心  12318 全国文化市场举报网站  公安部网络违法犯罪举报网站